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아기 변비, 이렇게 이겨내요! (적나라한 응아이야기 주의!) 우주는 신생아때 변비로 걱정해 본 적이 한 번도 없었어요. 오히려 변이 묽어서 비오플 처방을 여러번 받은 아기였답니다. 모유를 먹는 아기들은 대체로 변이 묽다고는 하는데 도대체 이게 설사인지 정상변인지 초보엄마 눈에는 그게 그거 같아서 한 100일 정도까지는 매일 맘까페에서 아가들 똥사진을 본 것 같아요. 우리아기 똥이랑 비슷한 똥모양새를 찾으며 정상인지 설사인지 알아보려고 말이죠. 완모 아가들도 변비가 올 수 있다고 하는데요. 우주는 모유만 먹을 적에는 변비가 온적이 단 한 번도 없었어요. 이유식을 시작하고도 초기미음을 먹을때에도 변은 묽었는데 점점 이유식 되기가 되지면서 묽었던 응아가 점점 되직해 지더니 개똥(?)처럼 떼굴떼굴 굴러다니는 응아를 누기 시작하더라구요.😭 심할때는 방구를 끼면서 울고 응아.. 더보기
[중기이유식] 닭고기 차조 느타리버섯 묽은죽 & 소고기 당근 콜리플라워 묽은죽 중기이유식 4번째 메뉴입니다. 새롭게 먹어볼 재료는 차조에요. 차조는 6개월부터 먹어도 되는 곡물이에요. 이유식을 만들때 쌀의 10%정도 넣어주면 된다고 해요. 이마트에 가서 차조를 사려고 보았더니 아무리 찾아도 차조는 없고 차좁쌀만 있더라구요. 그래서 찾아보니 차조=차좁쌀 이라더구요. 당황하지 마시고 차좁쌀을 사시면 된답니다! # 닭고기 차조 느타리버섯 묽은죽(6배죽) 불린쌀 55g + 차조 10g + 닭고기 40g+ 느타리버섯 45g + 닭육수 200ml + 물 190ml 쌀+차조 는 물을 조금 넣어 원하는 입자 사이즈로 갈아주세요. 모든 재료를 스텐락에 담아주세요. # 소고기 당근 콜리플라워 묽은죽 (6배죽) 불린쌀 65g + 소고기 40g + 당근 45g + 콜리플라워 40g + 소고기육수 200.. 더보기
[중기이유식] 소고기 오이 근대 묽은죽 & 닭고기 적채 애호박 묽은죽 우주이유식 세번째 메뉴입니다. 이번에 새롭게 먹어볼 채소는 근대에요. ㅁ켓컬리에서 이유식용으로 50g 판매하는 것을 사서 큐브를 미리 만들어놨어요. 근대 큐브 만드는 법은 줄기를 제거하고 잎만 데쳐서 다치면 된답니다. 중기이유식의 전체 식단표가 궁금하시면 아래 링크를 눌러주세요. ▶️중기이유식 식단표 # 소고기 오이 근대 묽은죽 (6배죽)불린쌀 65g + 소고기 40g + 오이 40g + 근대 30g + 소고기육수 200ml + 물 190ml # 닭고기 적채 애호박 묽은죽(6배죽)불린쌀 65g + 닭고기 40g + 적채 60g + 애호박 50g + 닭육수 200ml + 물 190ml 밥솥에 한꺼번에 때려넣고(?) 영양찜 20분>영양찜 20분>영양찜 15분 해주었답니다. 쌀을 갈아서 넣어서 중간 중간 저어.. 더보기
[중기이유식] 닭고기 브로콜리 아욱 묽은죽 & 소고기 단호박 청경채 묽은죽 (아욱, 근대 큐브) 안녕하세요~ 우주어멍입니다. 우주’s이유식 중기이유식 두번째메뉴에요. 이번에 새롭게 먹어볼 채소는 아욱이에요. ㅁ켓컬리에서 이유식용으로 소량 판매하고있어서 구매했답니다. 중기이유식의 다른 메뉴들은 아래 링크에서 확인해주세요 ▶️중기이유식 식단표 아욱을 손질 하는 방법은 여느 잎채소와 같아요. 줄기부분을 제거하고 잎부분만 끓는물에 데쳐서 곱게 다져주면 됩니다. 소량이라 칼로 다져보았는데 핸드블래더나 야채다지기로 다지는것을 추천드려요. 손목이 너무 아프거든요😭. 엄마들의 손목은 소중하답니다... 근대도 같은 방법으로 다져서 큐브로 만들어 주세요.마켓컬리에서 판매하는양은 50g이고 줄기부분을 제거하니 실상 남는건 몇 그램이 안되네요. 한 끼 분량정도 될 것 같아요. # 닭고기 브로콜리 아욱 묽은죽 (6배죽) .. 더보기
[중기이유식] 소고기 감자 느타리버섯 묽은죽 & 닭고기 고구마 양배추 묽은죽 중기로 넘어오면서 배죽은 8배죽에서 6배죽이 되었어요. 입자는 초기보다 조금 있게 만들면 된답니다. 원래는 중기이유식도 쌍냄비 권법(?)으로 냄비이유식을 하려고 했는데 밥솥으로 한번 시도해보니 생각보다 쉬워서 다음번 이유식부터 전부 밥솥으로 만들고있네요. 밥솥마다 기능이 다 달라서 여러가지 시도를 해보고 어멍이가 원하는 코스를 찾았답니다. 중기이유식 그 첫번째 메뉴로는 소고기 감자 느타리버섯 묽은죽과 닭고기 고구마 양배추 묽은죽이에요. 다른 메뉴는 아래 링크를 눌러서 확인해 주세요:-3. ▶️중기이유식 식단표 # 소고기 감자 느타리버섯 묽은죽 (6배죽) 소고기 40g + 불린쌀 50g + 감자 30g +느타리버섯 30g + 채소 육수 200ml + 소고기 삶은물 100ml 냄비에 위 재료들을 넣고 기존의.. 더보기
완모아기 중기이유식 식단표 (이유식 육수 레시피) 드디어 우주도 중기이유식을 시작했어요. 쌀미음 먹던게 엊그제 같은데 언제 이리 커서 중기이유식을 하는지.. 언제 이렇게 컸을까요. 하루에도 빨리 컷으면 좋겠다가도 천천히 자라주었으면 좋겠다고 생각해요. 아래는 214일~243일. 6-7개월 아기의 중기 이유식 식단표에요. 초기2는 식단표를 미리 짜서 식단표대로 만들었는데 중기는 중간 중간 내키는대로 변경하면서 만들어서 완성이 늦었네요. #중기이유식 식단표 중기 이유식 식단표에서 새롭게 먹을 재료로는 느타리버섯, 아욱, 근대, 차조, 보리, 순두부, 밤, 비트로 8가지에요. 배죽은 6배죽이고(거의 6배죽) 밥솥으로 만드는 이유식이랍니다. 밥솥으로 처음 만들어 보는거라 매 이유식마다 방식이 다 달라요. 매 번 실험하면서 만들었던거 같아요. #7개월 아기가 먹.. 더보기
9월의 육아일기, 7개월아기의 발달사항 벌써 10월 중순이네요. 그동안 우리 (진)상전님 뒤치닥거리 하느라고 밀린 포스팅이 한 트럭이에요😢. 먼저 9월의 육아일기를 먼저 포스팅을 할게요! 우주는 강제적(?) 완모아기에요. 분유를 전혀 먹지 않지요. 젖병거부를 극복하고나니 분유거부가.. 그래서 더이상 분유 먹이기를 시도하지 않고 이유식을 시작하면서 수유횟수를 점점 줄여나가고 있답니다. #수유텀 & 생활패턴 9월의 생활 패턴. 수유텀은 하루 평균 6회 3시간 44분 간격으로 지난달에 비해 또 텀이 늘었어요! 지난달은 3시간 28분 간격이였답니다. 이유식은 초기이유식으로 하루2회 70~90ml사이로 먹이고 이유식후 바로 수유했어요. 보통 6-7개월의 아기는 4시간 간격 5-6회 수유를 한다고해요. 우주의 하루 수유 일정(?)은 아래와 같아요. 모유.. 더보기
초기이유식2 - 소고기 양파 미음 & 닭고기 비타민 표고버섯 미음 어느덧 초기2이유식의 마지막 메뉴입니다. 급하게 마지막 메뉴를 수정했어요. 중기이유식에 들어가면 육수를 낼때 양파를 사용하는데 양파에 대한 알레르기 반응을 보지 않았길래 마지막에 양파를 넣었답니다. 소고기 양파 미음 (8배죽) 불린쌀 40g 소고기 30g 양파 40g 소고기 육수 200ml 물 120ml 1. 불린쌀 40에 삶은 소고기 30g과 삶은 양파 40g을 핸드블랜더로 곱게 갈아주세요. 분량의 육수와 함께 냄비에 넣고 센불에서 끓여주다가 중불로 줄여 농도를 맞춰줍니다. 2. 소분하면 완성. 닭고기 비타민 표고버섯 미음 (8배죽) 불린쌀 40g 닭고기 30g 비타민 30g 표고버섯 25g 닭고기 육수 200ml 물 120ml 1. 불린쌀과 닭고기를 핸드블랜더로 곱게 갈아줍니다. 분량의 육수와 비타민.. 더보기

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