중기이유식2 아홉번째 메뉴입니다. 이번에 새롭게 사용하는 재료는 아보카도에요. 어멍이는 냉동 다이스 아보카도를 사용했어요. 왜냐하면 어멍이는 아보카도를 상하게 만드는 재주를 가지고 있답니다. 무슨말이냐 아보카도를 살때마다 먹는 때를 놓쳐서 항상 버리기 때문이죠😭😭 그래서 이유식 만들때는 그런 불상사를 막기 위하여 냉동 아보카도를 사용하는 것이랍니다. 하하하..
아보카도는 고소해서 아이가 잘먹는 재료중에 하나랍니다!
다른 메뉴는 아래 링크를 확인해 주세요.
⏩중기이유식2_식단표
| 공통재료 |
불린쌀 160 g + 채소육수 800ml
| 닭고기 비타민 당근 밤 묽은죽 |
닭고기 60 + 비타민 40 + 밤 70 + 당근 40
|소고기양배추만가닥 아보카도 묽은죽 |
소고기 60 + 양배추 40 + 만가닥버섯 60 + 아보카도 50
불린쌀 160g을 냄비에 평평하게 깔고 칸막이를 (<) 모양으로 조립한 뒤 재료를 각각 담아줍니다. 채소육수 800ml를 담고 건강죽모드 1시간을 돌려줍니다.
왼쪽이 닭고기 비타민 당근 밤 묽은죽이고 오른쪽이 소고기 양배추 만가닥 아보카도 묽은죽이에요. 아보카도는 저어주면서 뭉개주었어요.
소분하여 담으면 완성입니다. 한끼에 180m정도 나왔어요.
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